７:１０に目覚める｡
昨夜はなかなか寝つけず。
７:２０血糖値を測る｡
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あとのことはコメント欄につけます。
投稿者: 千田佳生
千田佳生のペダルスチールな日々(復活ブログ)
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・臨時投稿・ 2025年3/9(日)高円寺稲生座にて、MOTELと福田と後藤のライブがありました。 稲生座は、千田さんががよく出演し、縁の深いライブハウスです。 本日、富山から来た福田ユウイチ氏と後藤トシロウ氏。ライブの中で、千田さんの話もされて、お店の人も懐かしがっていました...
前ブログでのコメント
返信削除投稿者：千田佳生2015/11/11 20：36
便通あり。
投稿者：千田佳生2015/11/11 18：23
夕食 ｢サスの昆布〆｣｢ひじきの煮物｣｢ロールキャベツ｣｢オレンジ１/８バナナ１/４｣｢ご飯２５０ｇ｣
２６０円 ７６４kcal たんぱく質３３.５ｇ
ジャヌ アマ3 セイブ
投稿者：千田佳生2015/11/11 12：56
｢音楽やってらっしゃるんですか？｣
思いきって訊ねてみた。
見るからにミュージシャンのいでたち…｡
｢ええ､ギターを…あなたは？｣
と､訊かれて｡
｢ええ､ペダルスチールを…｡｣
分からないと思うので。
カーペンターズの｢Top of the World｣のイントロを口で紹介すると。
｢あぁ！わかったスゴイですね｡｣
そう言われて､バディ エモンズさんに感謝する…｡
残念ながら､今日は気力がわかない日のようだ…｡
投稿者：千田佳生2015/11/11 12：22
昼食 ｢白身魚のマリネ｣｢卯の花｣｢春雨サラダ｣｢ミカン｣｢ご飯２５０ｇ｣
２６０円 ９１２kcal たんぱく質２２.６ｇ
セイブ
投稿者：千田佳生2015/11/11 9：57
註釈 ｢菓子パン｣を食べたのは夕食後のこと。
本日は気力が出ず､本も読まない…。
投稿者：千田佳生2015/11/11 8：11
朝食 ｢焼き豆腐煮物｣｢和風サラダ｣｢味噌汁｣｢ふりかけ｣｢ご飯２５０ｇ｣
２６０円 ７４９kcal たんぱく質２４.７ｇ
降圧剤 ジャヌ アマ3 セイブ
朝起きて血糖値が高かったのは､｢菓子パン２個｣｢牛乳５００ml｣
昼飯あとに｢ラーメン｣｢野菜サラダ｣をたべていた｡
猛烈に空腹感に襲われた昨日だった。