千田佳生のペダルスチールな日々(復活ブログ)
６:００より大分前に目が覚める｡
そして昨夜は眠りにつくのに大分時間がかかったが､発泡酒は飲まずに眠ることが出来た｡
６:１０の血糖値。
１０４
朝食を買いに行く。
投稿者: 千田佳生
前ブログでのコメント投稿者：千田佳生2015/11/30 19：21夕食 ｢サバ味噌煮弁当｣５４０円 ７０５kcalジャヌ アマ3 セイブ投稿者：千田佳生2015/11/30 15：47１５:００よりｈ医院を受診｡１.２６０円毎日かかるとなると負担になる｡コンビニでキャッシュカードを使えば、１０８円取られるので､銀行ＡＴＭまで出向かなければならないが…今日は止める｡投稿者：千田佳生2015/11/30 13：54北陸中央病院から自宅まで歩いた…｡途中４回座りこむ。ショックを受けた感じは明らかだが､酒もタバコも常備薬でさえ危なくなった現実が有る｡受けとめ､努力するしかないのだ…｡投稿者：千田佳生2015/11/30 12：23今回の内科の診察では…うなだれてしまった､しかし微かな尿の量での診察のため､検査結果が大きくなった可能性もある｡｢長い間のツケやね｡｣…とＭ主治医はこともなげに言う…｡眠れないため直前の５ｹ日間で出た結果と思いたい…｡次回来年の診察まで､注意して過ごさなければならない｡次回の診察までガンバラなければならない。投稿者：千田佳生2015/11/30 12：06｢北陸中央病院､内科｣２.８１０円｢Ａ薬局､投薬代｣薬 ９.９８０円チップ ７.３９８円外来食堂にてランチ６００円セイブ投稿者：千田佳生2015/11/30 8：27便通あり。投稿者：千田佳生2015/11/30 7：51マルコとの散歩｢短距離コース｣途中､雨降る。投稿者：千田佳生2015/11/30 7：08朝食 ｢おすすめ幕の内｣３９９円 ５４５kcalジャヌ アマ3 セイブ｢自力で血糖値を下げる本｣５３９円ついタイトルを見て買ってしまった…あまり実行できそうにない内容物かもしれない｡
千ちゃん、とっちゃんがこんな新曲を作ったよ。 千ちゃんのペダルスチールギターが似合いそうだねー♪ 「渦」とっちゃん https://youtu.be/QfJ1L9BomGM?si=D1lgtW9tctKt5Rd5
前ブログでのコメント
返信削除投稿者：千田佳生2015/11/30 19：21
夕食 ｢サバ味噌煮弁当｣
５４０円 ７０５kcal
ジャヌ アマ3 セイブ
投稿者：千田佳生2015/11/30 15：47
１５:００よりｈ医院を受診｡
１.２６０円
毎日かかるとなると負担になる｡
コンビニでキャッシュカードを使えば、１０８円取られるので､銀行ＡＴＭまで出向かなければならないが…今日は止める｡
投稿者：千田佳生2015/11/30 13：54
北陸中央病院から自宅まで歩いた…｡
途中４回座りこむ。
ショックを受けた感じは明らかだが､酒もタバコも常備薬でさえ危なくなった現実が有る｡
受けとめ､努力するしかないのだ…｡
投稿者：千田佳生2015/11/30 12：23
今回の内科の診察では…うなだれてしまった､しかし微かな尿の量での診察のため､検査結果が大きくなった可能性もある｡
｢長い間のツケやね｡｣…とＭ主治医はこともなげに言う…｡
眠れないため直前の５ｹ日間で出た結果と思いたい…｡
次回来年の診察まで､注意して過ごさなければならない｡
次回の診察までガンバラなければならない。
投稿者：千田佳生2015/11/30 12：06
｢北陸中央病院､内科｣
２.８１０円
｢Ａ薬局､投薬代｣
薬 ９.９８０円
チップ ７.３９８円
外来食堂にてランチ
６００円
セイブ
投稿者：千田佳生2015/11/30 8：27
便通あり。
投稿者：千田佳生2015/11/30 7：51
マルコとの散歩｢短距離コース｣
途中､雨降る。
投稿者：千田佳生2015/11/30 7：08
朝食 ｢おすすめ幕の内｣
３９９円 ５４５kcal
ジャヌ アマ3 セイブ
｢自力で血糖値を下げる本｣
５３９円
ついタイトルを見て買ってしまった…あまり実行できそうにない内容物かもしれない｡