千田佳生のペダルスチールな日々(復活ブログ)
７:３０の血糖値。
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あとのことはコメント欄にて。
投稿者: 千田佳生
前ブログでのコメント投稿者：千田佳生2016/2/1 22：40便通あり。投稿者：千田佳生2016/2/1 22：16｢ラムレーズンチョコレート｣１７８円 ２９８kcal投稿者：千田佳生2016/2/1 21：09｢アップルジュース｣１５２円 ４７０kcal｢ドンタコス｣１０８円 ４５６kcal｢ホームパイ｣×２２１６円 ６１０kcal｢味わいカルピス｣１５２円 ２００kcalセイブ グリ2 ジャヌ投稿者：千田佳生2016/2/1 19：31夕食｢おすすめ幕の内｣３９９円 ５５１Kcalセイブ ジャヌ グリ3 マルチビタミン＆ミネラル投稿者：千田佳生2016/2/1 17：57血液検査､尿検査で出た｢検査項目のサイト｣で視ながら確認していた。二人のＭから電話｢タバコは止めたほうがいいぞ！｣これは実感していること､去年の今頃は未だタバコは吸っていたが､一昨年の９月より｢断酒できていた｡｣タバコを止めれた代わり､断酒が引っ込んでしまった…｡断酒だけでなく､飲み薬も､過食､減塩､それと｢カロリー０コーラ｣なども気をつけていなければならない｡人間の臓器も､年齢を重ねれば｢劣化してあたりまえなのだが…｡｣｢出来る限りの健康な身体を維持しなければならない｡｣投稿者：千田佳生2016/2/1 11：15北陸中央病院､内科２.８１０円Ａ薬局にて薬代。９.２６０円血糖値測定チップ.ニードル７.３９８円ランチ６００円
千ちゃん、とっちゃんがこんな新曲を作ったよ。 千ちゃんのペダルスチールギターが似合いそうだねー♪ 「渦」とっちゃん https://youtu.be/QfJ1L9BomGM?si=D1lgtW9tctKt5Rd5
前ブログでのコメント
返信削除投稿者：千田佳生2016/2/1 22：40
便通あり。
投稿者：千田佳生2016/2/1 22：16
｢ラムレーズンチョコレート｣
１７８円 ２９８kcal
投稿者：千田佳生2016/2/1 21：09
｢アップルジュース｣
１５２円 ４７０kcal
｢ドンタコス｣
１０８円 ４５６kcal
｢ホームパイ｣×２
２１６円 ６１０kcal
｢味わいカルピス｣
１５２円 ２００kcal
セイブ グリ2 ジャヌ
投稿者：千田佳生2016/2/1 19：31
夕食
｢おすすめ幕の内｣
３９９円 ５５１Kcal
セイブ ジャヌ グリ3 マルチビタミン＆ミネラル
投稿者：千田佳生2016/2/1 17：57
血液検査､尿検査で出た｢検査項目のサイト｣で視ながら確認していた。
二人のＭから電話｢タバコは止めたほうがいいぞ！｣
これは実感していること､去年の今頃は未だタバコは吸っていたが､一昨年の９月より｢断酒できていた｡｣
タバコを止めれた代わり､断酒が引っ込んでしまった…｡
断酒だけでなく､飲み薬も､過食､減塩､それと｢カロリー０コーラ｣なども気をつけていなければならない｡
人間の臓器も､年齢を重ねれば｢劣化してあたりまえなのだが…｡｣
｢出来る限りの健康な身体を維持しなければならない｡｣
投稿者：千田佳生2016/2/1 11：15
北陸中央病院､内科
２.８１０円
Ａ薬局にて薬代。
９.２６０円
血糖値測定チップ.ニードル
７.３９８円
ランチ
６００円