千田佳生のペダルスチールな日々(復活ブログ)
６:００に一度起きるが､昨夜は発泡酒をのんでしまった。
１０:２５の血糖値。
１１８
発泡酒(500ml)×４本を飲んでしまった｡
投稿者: 千田佳生
前ブログでのコメント投稿者：千田佳生2015/10/20 21：50明治｢ＣＵＢＩＥ｣チョコレート買い置き ２１２kcal投稿者：千田佳生2015/10/20 21：27明治｢ＣＵＢＩＥ｣チョコレート買い置き ２１２kcal×３アマ2 セイブ投稿者：千田佳生2015/10/20 20：53夕食 ｢牛丼｣３９９円 ６５２kcalジャヌ アマ1 セイブ現在｢低血糖状態と思われる｡｣投稿者：千田佳生2015/10/20 19：05ストリートでは｢本領｣を発揮できなかった友人と｢カラオケボックス｣へ行く｡友人は尻上がりに調子を戻して､８９点の高得点と他なかなか順調に得点数を上げていく｡自分も今日は９０点は出なかった｡カラオケボックス５００円投稿者：千田佳生2015/10/20 16：27内灘｢道の駅｣にて､ストリート演奏を敢行｡｢ホーボーズララバイ｣を休んでいるドライバーのために弾き歌う｡やがて､お年寄りばかりなり｡懐メロを弾き歌う｡｢雨ふるかも…｡｣というこで撤収する｡短時間だが､今の自分には調度いいかも…｡投稿者：千田佳生2015/10/20 16：15昼食 ｢回転寿司｣９９６円投稿者：千田佳生2015/10/20 16：00かねてより､買おうと思っていた｢リーバイスジーンズ｣を３本(黒２青１)とベルト１本を買うと､青色のジーンズが｢タダになった｡｣最初は白ジーンズも買おうとしたが､汚れると思いやめる｡１７､１７２円やっと買えた｡という感じ。投稿者：千田佳生2015/10/20 11：18マルコとの散歩｢短距離コース｣やはり身体がダルく､｢眠れなかった｡｣とはいえ､飲んでしまったことを反省する｡
千ちゃん、とっちゃんがこんな新曲を作ったよ。 千ちゃんのペダルスチールギターが似合いそうだねー♪ 「渦」とっちゃん https://youtu.be/QfJ1L9BomGM?si=D1lgtW9tctKt5Rd5
前ブログでのコメント
返信削除投稿者：千田佳生2015/10/20 21：50
明治｢ＣＵＢＩＥ｣チョコレート
買い置き ２１２kcal
投稿者：千田佳生2015/10/20 21：27
明治｢ＣＵＢＩＥ｣チョコレート
買い置き ２１２kcal×３
アマ2 セイブ
投稿者：千田佳生2015/10/20 20：53
夕食 ｢牛丼｣
３９９円 ６５２kcal
ジャヌ アマ1 セイブ
現在｢低血糖状態と思われる｡｣
投稿者：千田佳生2015/10/20 19：05
ストリートでは｢本領｣を発揮できなかった友人と｢カラオケボックス｣へ行く｡
友人は尻上がりに調子を戻して､８９点の高得点と他なかなか順調に得点数を上げていく｡
自分も今日は９０点は出なかった｡
カラオケボックス
５００円
投稿者：千田佳生2015/10/20 16：27
内灘｢道の駅｣にて､ストリート演奏を敢行｡
｢ホーボーズララバイ｣を休んでいるドライバーのために弾き歌う｡
やがて､お年寄りばかりなり｡
懐メロを弾き歌う｡
｢雨ふるかも…｡｣
というこで撤収する｡
短時間だが､今の自分には調度いいかも…｡
投稿者：千田佳生2015/10/20 16：15
昼食 ｢回転寿司｣
９９６円
投稿者：千田佳生2015/10/20 16：00
かねてより､買おうと思っていた｢リーバイスジーンズ｣を３本(黒２青１)とベルト１本を買うと､青色のジーンズが｢タダになった｡｣
最初は白ジーンズも買おうとしたが､汚れると思いやめる｡
１７､１７２円
やっと買えた｡という感じ。
投稿者：千田佳生2015/10/20 11：18
マルコとの散歩｢短距離コース｣
やはり身体がダルく､｢眠れなかった｡｣とはいえ､飲んでしまったことを反省する｡