2022年12月25日日曜日

「昨夜は飲まずに済んだ。84」 2015/12/20 

11:45の血糖値。


177



当然、朝食は抜いている。


昨夜は薬を乱用して飲食し。



50



まで血糖値が下がり、ブ糖を12粒とった後。



「正油ラーメン」


430円 422kcal


を薬を飲まずに、前述の値となった。



アルコールこそ飲まなかったものの、注意することをしなかった。



カロリーコントロールすることは難しい。


後のことはコメント欄にて書きます。

投稿者: 千田佳生

1 件のコメント:

  1. 前ブログでのコメント
    投稿者:千田佳生2015/12/20 22:55


    NHK 「映像の世紀」
    なぜ独裁者を止められなかったのか?


    …を視る。カラー映像に直された映像も有ったから、生々しい。

    当初アメリカ投資家は、ドイツ軍需産業に協力していた!


    …という事実。


    「生きていくためにナチスに媚びた女性達」に対するリンチ映像。

    戦後、強制収容所を見るように強いられるドイツ市民達…。


    「一家に一台自家用車を与える。」


    繁栄を求めて「狂気に走っていく」ことを止められなかったドイツ国民…。


    人の心こそ恐ろしい。

    今も「似たような現実」はシリアとかで起こっているのかも知れない…映像化して遺しておくことで「狂気が繰り返されることのないように。」


    思わずにはいられない。


    しかし、戦勝国に正義なんか有りはしない。

    …そうも思わされた。

    投稿者:千田佳生2015/12/20 22:22


    夕食 「サバ味噌煮弁当」

    540円 705kcal

    「ドンタコス」

    108円 456kcal

    セイブ ジャヌ グリ3

    投稿者:千田佳生2015/12/20 20:09


    マルコとの散歩「地周りコース」


    途中「コカコーラ0」
    129円×3

    …を買う。「贅沢かな?…と思いながらも、嗜好品(自分の場合甘さ)はなかなか止められない。」


    「コーラ0」中毒、依存症になっているのかも…。


    投稿者:千田佳生2015/12/20 16:38


    練習する。


    この間のことから、メンタル面で「落ち込み」があるかもしれないが、昨夜買った「プロレス地獄変」の今は亡き「アンドレ ザ ジャイアント」がレフェリー兼、外人係をしていた「ミスター高橋」にこう言ったシーンで閉めている。


    「ネバー ルック バック!」



    ……そうだな。


    投稿者:千田佳生2015/12/20 14:51


    昼食 「胡麻鮭おにぎり」

    110円 184kcal

    「あさりおこわ」

    140円 208kcal

    「コカコーラ0」


    セイブ


    投稿者:千田佳生2015/12/20 14:22


    降圧剤 マルチビタミン&ミネラル


    を飲む。


    昨夜は、薬の乱用が身にしみて恐ろしい思いをしたが…もしも、アルコールが入っていて、低血糖→意識混濁→昏睡…ということになれば冗談では済まない!


    昨夜はアルコールを飲んで無かったことと、思いきって血糖値を測定したことが「命拾い」に繋がった…。

    もう二度と、こんな「薬の処方以外の乱用はしてはならない!」

    思わぬところに「危険!」とはあるものだと悟った…。


    もしもアルコールが入っていて昏睡して、「数日後に誰かに発見される…。」


    最悪のシナリオになっただろう。


    いつか友人が「低血糖で倒れていないか、身に来た。」


    …そう言って真夜中にやって来たことがあったが、冗談では無くなったことを忘れないために、コメント欄に書いておく!


    投稿者:千田佳生2015/12/20 13:37


    昨夜、眠るのが遅くなったのは…。


    宝島社

    著.原田久仁信

    「劇画 プロレス 地獄変」

    743円+税



    …を読んでいたからで、実録モノなのだが「面白い。」とかって言う次元のものじゃなく「心淋しくなってしまった。」


    それが正直な感想…。

    テレビで北斗晶、佐々木健介夫婦が「あの頃の、お金がないことと言ったら…。」


    話がデフォルメされているとしても、凄まじい「カネ地獄」と書くより他にない…。

    集合離散もさることながら、人生を誤ったら人々のことなどが書いてあって、作者の原田久仁信の絵も明らかに粗い…。


    心が淋しくなってしまったが「太く短く。」

    いずれも凄い人生経路を読んだ…。

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千ちゃん、とっちゃんがこんな新曲を作ったよ。 千ちゃんのペダルスチールギターが似合いそうだねー♪ 「渦」とっちゃん  https://youtu.be/QfJ1L9BomGM?si=D1lgtW9tctKt5Rd5