８:００まで眠った。
昨夜はなかなか眠りにつけず､遅くまで眠りの信号を待っていた。
８:３５の血糖値。
１５３
夕食が遅かったこと､その後の間食でカロリーをとってしまった。
あとのことはコメント欄にて書きます。
投稿者: 千田佳生
千田佳生のペダルスチールな日々(復活ブログ)
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・臨時投稿・ 2025年3/9(日)高円寺稲生座にて、MOTELと福田と後藤のライブがありました。 稲生座は、千田さんががよく出演し、縁の深いライブハウスです。 本日、富山から来た福田ユウイチ氏と後藤トシロウ氏。ライブの中で、千田さんの話もされて、お店の人も懐かしがっていました...
前ブログでのコメント
返信削除投稿者：千田佳生2015/12/20 0：21
２０日０:１５の血糖値。
５０
クスリの乱用が過ぎた､ブ糖４粒とる。
便通続く。
投稿者：千田佳生2015/12/19 22：35
今､松任谷由実さんの｢やさしさに包まれたなら｣がハープで始まり､ストリングスオーケストラが演奏してるが､あの印象的なＥ9thのペダルスチールは聴こえてこない…｡
あの印象的なペダルスチールは駒沢裕城ではないか!?
…と思うのだが､どうなんだろう。
昔､何回か会った時に聞いてみたかったな｡
投稿者：千田佳生2015/12/19 22：20
便通あり。
投稿者：千田佳生2015/12/19 22：11
今ＮＨＫにて､自衛隊に｢駆けつけ警護｣が､これからは認められるという…。
すなわち､国連関係活動を行っている集団に武装集団が攻撃をしてきた時は…。
｢駆けつけ警護｣として国連の集団を救出のため､戦闘に参加出来るという議決だという。
今は比較的安全なアフガニスタン地域に派遣された､タリバンとの戦闘で､ドイツ派遣軍の５０名の死者を出した事実を放映されている｡
国家間の｢思惑が絡んだ｣アフガンへのドイツ軍派兵だったという｡
変化を迫られている自衛隊｡
｢自衛隊特別措置法｣
今は､｢対テロ｣という側面も増えた…。
自衛隊が例えば､シリア派兵でＩＳの憎しみを買い､自爆テロが日本国内で起こってしまわないことを祈りたい。
｢憎しみの連鎖｣
これが日本国にまで､飛び火しないように｡
投稿者：千田佳生2015/12/19 20：58
夕食 ｢縞ホッケ弁当｣
５９０円 ６０４kcal
セイブ ジャヌ グリ3
｢ドンタコス｣
１０８円 ４５６kcal
｢コカコーラ０｣
１２９円×２
｢くるみ黒糖｣
２９８円 ５７７kcal
｢アサヒ ドライ ０｣
２０２円×２
グリ2 セイブ ジャヌ
投稿者：千田佳生2015/12/19 16：00
ＳＯＮＹ製｢ＩＣレコーダー｣を東京のＡ氏のナビゲーションによって､大分使い方が解ったが…問題は馴れであると思う。
｢いざ録音｡｣
…と云うときに作動させられるくらいに､馴れておかねばならない｡
小型軽量､音も好い！
東京の友人は｢８ギガバイト(ＧＢ)のＳＤカードを購入すること｡｣
…とアドバイスまでしてくれる｡
馴れないことは疲れる…されど､もはやカセットレコーダーの時代ではない！
アナログ→デジタルに馴れないと…強く思うことばかり。
投稿者：千田佳生2015/12/19 13：59
今年の２月１７日には｢禁酒継続中｣とブログの記録にはあった…しかし､タバコには相当｢喫煙欲求｣があり､苦労している様子が書いてあった｡
ちなみに､一年前の今日は母親の見舞いで重病人が同じ部屋から移動したために｢３０分の面会時間制限が無くなり｡｣
しかし､母の｢ヒドイ､ヒドイ｡｣を５０回ぐらい聞いている…。
そうブログには書いてある。
やはり心筋梗塞だったのだろうか…。
母に自分の症状を明確に伝えられる能力が､その時あったなら…｡
そう思ってしまった｡
だが､今は自分のことに頑張ろう｡
去年の今頃は｢路上教習｣に出ていて休み時間には…。
タバコをパカパカ随分と吸っていた｡
自分も進歩(!?)できるところは出来たのだから…｡
そう､自分を励ましている。
タバコは､喫煙欲求は今はほとんど出ない｡
投稿者：千田佳生2015/12/19 13：02
マルコとの散歩｢地周りコース｣
…書き忘れ。
投稿者：千田佳生2015/12/19 12：17
昼食 ｢牛丼｣
３９９円 ６５２kcal
セイブ ジャヌ グリ3 マルチビタミン＆ミネラル
投稿者：千田佳生2015/12/19 10：52
降圧剤を飲む｡
昨夜､未明に頭の中に｢チクッ！｣…という瞬間､激しい痛みを感じた！
｢まさか『クモ膜下』『脳梗塞』『動脈硬化』…？｣
一分程度で痛みは退いたけれど､生活習慣と無縁ではないとみた！
身体中の､どこにも異常は感じられないけど､脳内の中で｢血栓｣が出来てるかもしれない｡
それにしても｢今まで感じたことのない頭の中の痛み｡｣だった｡
もしかしたら脳内の血管が詰まりかけたかも…。
そう考えると恐ろしくなる｡
断煙をしているが､長い間の｢生活習慣のツケ｣が脳内出血や脳梗塞を一部で起こした可能性も否定はできない｡
死にきれず｢身体の一部で､または半身麻痺｡｣
カロリーコントロールを気をつけてやらなければならない｡
それにしても｢今まで体験したことの無い､頭の中の痛みだった｡｣