2023年1月3日火曜日

「初日の断酒は成功。」2016/10/15　　

朝の気分は爽快、身体が調子良い。


YOUTUBEの精神科医の講座によると、まず３日３週間そして１ヶ月を過ぎれば大分飲酒欲求が落ち着いてくる、とのこと…。


まずは３日間の飲酒欲求をがまんすること。

投稿者: 千田佳生

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