「ペダルスチールを弾くための健康に対するモチュベーション（動機）」2017/12/25

ペダルスチールを弾くことは自分が生きるための大きな動機になっていると気づいた…。

病院にてHa1cと体重に高血圧を指摘され、減塩することで動脈硬化の可能性を看護婦さんにさとされてしまった…。

Ha1cに対する健康へのモチュベーションは理解していたが…。

減塩することには健康への動機が思い足らなかったことを痛感することになってしまった！

可能性として、もしも脳梗塞になり右半分か左半分の機能がマヒしてしまったら……？

「死んでも死にきれず、身体の機能がマヒしてしまいペダルスチールを弾けなくなる不自由だけは絶対に避けなければならない！！！」

自分はまだ血管壁の弾力性があるのかもしれないが、血液検査した数値は完全に危機を表している！！

タバコは止めているが続けよう。

まだまだペダルスチールを弾きたい表現したい歌いたい欲求はある。

数ヶ月かけてHa1cの数値を下げよう…減塩する動機が正直言うと、今一つ理解していなかったのも確かだった…。

後悔しないように食生活の糖分と塩分の取りすぎには注意するために…。

今ここに書いておくものである。

投稿者: 千田佳生